Трейдинг психология

Трейдинг — это работа, которая требует принятия решений с «холодной головой». Но не все люди умеют отключать эмоции. Даже опытные участники рынка поддаются панике и рано закрывают выгодные сделки, либо идут на поводу у синдрома толпы и приобретают активы, которые по всем прогнозам должны принести убытки. Далее расскажем, как научиться контролировать эмоции и избежать основных психологических ошибок.

Влияние эмоций на трейдинг: психологические аспекты

Считается, что чем выше эмоциональность человека, тем ниже его эффективность в торговле на Форекс или на бирже. Начинающий трейдер может считать, что у него получится контролировать эмоции. Но на начальном этапе трудно сдержать радость при получении прибыли. А первые неудачи могут погрузить человека в депрессию, особенно, если они следуют одна за другой.

В фильмах или финансовых новостях часто показывают трейдеров, который активно размахивают руками, громко перекрикивают друг друга. На самом деле в крупных корпорациях и хедж-фондах работают опытные психологи, которые отстраняют человека от работы, если он начинает излишне жестикулировать, повышать голос или проявлять несдержанность.

Всего выделяют 4 эмоции, которые являются главными врагами участника финансового рынка:

1. Страх — появляется довольно часто: перед совершением первых сделок, после неудачного опыта, во время непредвиденных скачков на графике.

2. Жадность — возникает при желании заработать все и сразу.

3. Надежда — появляется, когда у трейдера открыты убыточные позиции.

4. Эйфория — приходит после серии удачных сделок, особенно у неопытных новичков.

Положительные эмоции так же вредны, как и отрицательные. Под их влиянием трейдер теряет осторожность, пренебрегает стратегией, совершает необдуманные сделки, и, как результат, несет огромные убытки.

Источник: https://trading.biz/

Психология трейдинга на Форексе: основные принципы управления эмоциями

Управление эмоциями является ключевым аспектом успешной торговли. Вот несколько основных принципов психологии трейдинга, которые помогут справиться с излишней эмоциональностью:

1. Позитивное мышление. Вера в себя и легкое отношение к неудачам помогают избежать бурных всплесков негатива.

2. Планирование и дисциплина. Создание торгового плана и его строгое соблюдение помогут избежать влияния эмоций на торговые решения.

3. Управление рисками. Ставка должна быть выбрана с учетом уровня риска, который трейдер готов принять. Это снижает стресс и способствует эмоциональной стабильности.

4. Регулярный самоанализ. Необходимо регулярно проводить оценку своих трейдинговых решений и эмоционального состояния.

Эмоциональный интеллект и его роль в трейдинге на Форексе

Эмоциональный интеллект — это умение различать собственные мотивации, намерения и эмоциональные состояния. То есть, человек понимает, действует ли он с трезвым рассудком или поддался страху, панике, эйфории, и немедленно прекращает торговлю.

Развить эмоциональный интеллект можно в процессе долгой и методичной работы над собой. В некоторых случаях приходится менять устоявшиеся привычки, но вознаграждение становится положительный результат в торговле.

В трейдинге наличие эмоционального интеллекта защищает от совершения необдуманных поступков, а в обычной жизни помогает понять мотивации других людей.

Психологические стратегии для успешного трейдинга на Форексе

Чтобы успешно торговать на Forex, нужно придерживаться двух правил:

1. Развивать самодисциплину и строго придерживаться правил торговли, которые трейдер для себя устанавливает.

2. Сбрасывать отрицательные эмоции, которые появляются в результате проведения неудачных сделок. Отрицательный опыт не должен влиять на принятие решений в будущем.

Эксперты дают несколько полезных советов, которые помогут стать успешным на рынке Форекс:

• не заключайте сделки, когда накатывает любое из эмоциональных состояний;

• прекратите на время работать, если переживаете сложную жизненную ситуацию;

• не слушайте советов со стороны, а также «внутренний голос», не ищите «знаки свыше»;

• избегайте постоянного мониторинга графиков, если в этом нет необходимости, достаточно установки take profit и stop loss;

• в установленное для себя время отдыха не следите за рынком, не читайте экономические новости, абстрагируйтесь от всего, связанного с работой;

• медитируйте, занимайтесь спортом, используйте психологические практики для борьбы с излишними эмоциями.

Существует много книг по психологии трейдера, которые будут полезны для начинающих участников рынка. Их авторами стали известные гуру, коучи, психологи.

Лучшие из них: Б. Стинбарджер, Д. Швагер, А. Элдер, М. Дуглас. Из книг можно почерпнуть огромные знания о психологических стратегиях и методах работы над собой.

Источник: https://trading.biz/

Как контролировать страх и жадность при трейдинге на Форексе?

Когда зашкаливает уровень страха и жадности, трейдер несет большие убытки, даже не понимая, почему так происходит.

Страх

Наиболее распространен страх убытков. Поэтому участник рынка удерживает открытую позицию, даже если невооруженным глазом видно, что она уходит в минус. В дальнейшем он боится заключать новые сделки в ожидании неудач.

Путь решения проблемы:

1. Взять паузу в торговле.

2. Попрактиковаться в анализе рынка, записывая результаты в торговый дневник.

3. Если большинство прогнозов неверные, значит, нужно искать слабые места: неправильные стоп-лоссы, неверная интерпретация индикаторов и т. д.

4. Если большая часть прогнозов верная, то сомнения в своих силах были напрасными. А предыдущие неудачи были вызваны не зависящими от трейдера факторами или эмоциями.

Жадность

Жадность заставляет открывать сделки на большие суммы в погоне за сверхприбылью. Часто это чувство проявляется у излишне самоуверенных и убежденных в собственной правоте людей.

Как бороться:

1. Внимательно смотреть графики, чтобы правильно определить тренды.

2. Дать себе слово, что не откроете сделку сию минуту, а через 15-20 минут, если в этом будет потребность.

3. Представить ситуацию, что тренд развернулся против, и оценивать убытки.

4. Составить торговый план и строго ему следовать.

Источник: https://trading.biz/

Психологические ошибки трейдеров на Форексе и как их избежать

Под влиянием серии успешных сделок или неудач возникает тильт в трейдинге. Это полуадекватное состояние, в котором участник рынка входит в торговлю под влиянием эмоций. Он не проводит анализ, не расценивает риски.

Как контролировать эмоции и избежать психологических ошибок:

1. Предвзятость. Если у трейдера случилась убыточная сделка по одной из валютных пар, то он будет намеренно ее избегать, хотя все показатели сулят высокую прибыль. Опираться нужно на данные технического и фундаментального анализа, а не собственные воспоминания.

2. Заблуждение. Личные убеждения, что если стоимость актива растет, то она будет расти в дальнейшем, или если вчера вечером цена доллара упала, сегодня она сделает то же самое — не имеют почвы и ничем не аргументированы. Нужно следить за графиками и следовать торговому плану, а не полагаться на прошлые показатели или интуицию.

3. Подтверждение собственных ожиданий. Трейдеры могут искать информацию или сигналы, которые подтверждают их предположения, игнорируя или пренебрегая информацией, противоречащей им. Тут важна объективная оценка: можно посоветоваться с более опытным товарищем, взять за правило просматривать больше индикаторов и брать результат во внимание.

Роль психологической подготовки в трейдинге на Форексе

Без полноценной психологической подготовки новичку трудно достигнуть обзавестись такими качествами, как: хладнокровие, рассудительность, «железные нервы». Он должен осознавать, что:

• трейдинг — это полноценная работа, а не игра и не рулетка;

• часть сделок будет проходить со знаком минус;

• в любой ситуации нужно сохранять спокойствие.

Правильная психологическая подготовка намного увеличивает потенциал положительных результатов торговли и вырабатывает в мозгу связи, снижающие уровень стресса.

Психологические факторы, влияющие на принятие решений в трейдинге на Форексе

Проведенные исследования показали, что основную роль при принятии решений играют следующие психологические факторы:

• склонность к риску;

• гибкое мышление;

• рациональное и иррациональное принятие решений;

• мотивы и ожидания;

• эмоции и чувства;

• интуитивный подход;

• личностные качества.

Успешность торговли зависит от наличия у трейдера следующих качеств:

• высокая стрессоустойчивость;

• адекватная самооценка;

• способность работать вне зоны психологического комфорта;

• низкий уровень тревожности;

• готовность признавать ошибки;

• отсутствие привычки быстро тратить прибыль;

• способность к независимому мышлению.

Источник: https://trading.biz/

Психологические аспекты управления рисками при трейдинге на Форексе

Неконтролируемые эмоции могут привести к принятию нерациональных решений и потере денежных средств. Выделяют следующие психологические аспекты управления рисками при трейдинге на Форекс:

1. Понимание риска. Участник рынка должен осознавать, что трейдинг сопряжен с финансовым риском, и быть готовым к возможным потерям.

2. Установление целей и стратегии. Нужно ясно определить свои финансовые цели и разработать торговую стратегию. Это позволит принимать рациональные решения на основе заданных параметров.

3. Управление эмоциями. Трейдер должен уметь контролировать свои эмоции, особенно страх и жадность. Необходимо оставаться спокойным и сдержанным во всех ситуациях.

4. Разносторонний подход. Надо уметь анализировать и учитывать различные факторы, влияющие на рынок, быть готовым к различным сценариям и брать во внимание как положительные, так и отрицательные аспекты каждой сделки.

5. Мониторинг и оценка. Необходимо постоянно отслеживать и оценивать свои сделки. Это позволит учиться на своих ошибках и принимать верные решения в будущем.

Психологические стратегии для развития уверенности и дисциплины в трейдинге на Форексе

Как улучшить психологию трейдера на Форекс:

1. Провести личностный тест. Это можно сделать самостоятельно или с помощью психолога. Отвечать на вопросы нужно максимально честно. Тестирование поможет выявить слабые и сильные стороны. Затем нужно научиться пользоваться преимуществами и проработать недостатки.

2. Разработать торговый план. В нем четко и подробно расписываются правила вхождения в сделку и выхода из нее, варианты управления рисками и действий в случае непредвиденных ситуаций. План можно корректировать и совершенствовать.

3. Быть дисциплинированным. Начинать торговлю в определенное время. Не входить в сделку без предварительного всестороннего анализа рынка. Не идти на поводу у эмоций, когда хочется быстрее открыть или закрыть позицию.

4. Вести торговый журнал. В него записывают результаты и время проведения сделок. Дополнительно можно описывать свои эмоции и сомнения, а затем анализировать, насколько они повлияли на принятие решения и в какую сторону.

5. Адекватно воспринимать проигрыши. Убыточные сделки — это неотъемлемая часть работы трейдера. Они бывают у новичков и опытных участников рынка Форекс. Не нужно впадать в уныние или спешить отыграться. Лучше взять паузу, проанализировать неудачу и постараться в следующий раз избежать подобных ошибок.